山野拾鲜 一桌蕨菜宴不负春光
山野拾鲜 一桌蕨菜宴不负春光
2026-04-09 10:51

时下,山野间野菜生长茂盛,正是上山寻野的好时节。几场春雨过后,在保山市龙陵县碧寨乡的松树林下、背阴山坡处蕨菜纷纷破土而出,芽头紧卷如拳、茎秆脆嫩,是最佳采摘期。当地村民结伴上山,采摘鲜嫩的蕨菜,回家烹饪出一桌鲜美的蕨菜宴。

新鲜的蕨菜味微苦,需焯水、过凉、浸泡去涩味,爆炒、凉拌、煮汤处理后的蕨菜吃法多样。

“这段时间正是吃蕨菜的时候,怎么做都好吃,我最喜欢的是这道蕨菜炒洋芋泥,很下饭。”碧寨乡棠梨坪村民闫购美一边品尝亲手制作的美味一边说道。每年春季,碧寨乡的村民都会上山采摘大量的蕨菜,或食用或售卖,年年如此,源源不断。

编辑:赵晓东 责任编辑:杨清宗
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